INTAKE 招生

For a completely integrated practice, this class combines a strong, heating, ‘Yang’ vinyasa flow with the quiet, cooling ‘Yin’ aspects of relaxing restorative poses

在YIN (阴) 與 YANG (阳)結合的练习裡，我們學習更有觉知的把呼吸帶入身体里，滋养关节與脏器，用气息把我們阻塞的僵結打開，藉著氣息的專注讓心緒平靜，使动态与静态的练习都能進入稳定而平衡的状态。


种类 : YIN YANG Yoga | 基础班
上课时间 ：每个星期六　(早班)　
时间 : 10.15am-11.15am
学费 : RM 80 ( 4 堂课) 
适合对象 : 初学者

报名 ：按这里